Para o cardiologista Flávio Salatino, medidas simples, como a prática de exercício físico e alimentação saudável, podem evitar o surgimento de problemas mais graves
Embora ainda estejamos no outono, as temperaturas têm caído de forma gradativa. Oficialmente, o inverno começa no próximo dia 21 de junho. Ainda assim, as frentes frias têm chegado a região Noroeste Paulista. Para esta semana, por exemplo, a mínima, em Araçatuba, pode chegar a 14º, segundo o site Climatempo.
Juntamente com o frio, vem também preocupações com a saúde. Além daquelas doenças comuns nessa época do ano, como gripes e resfriados, com a queda das temperaturas há aumento de aproximadamente 30% no número de internações por insuficiência cardíaca. O risco é maior para os diabéticos, idosos, pacientes com colesterol alto e pessoas com problemas de hipertensão arterial.
Pesquisas
Foram sete anos de pesquisa, entre os anos de 2008 e 2015, até chegar a esse resultado. Nesse período, foram avaliadas informações de 130 mil internações no Brasil, via Datasus.
Segundo o cardiologista Flávio Salatino, um dos motivos para esse crescimento é que o frio contrai os vasos e aumenta a adrenalina, fatores de risco para doenças cardíacas.
“Além disso, o frio desencadeia outras doenças cardiovasculares, como acidente vascular cerebral (AVC), angina e arritmias cardíacas”, afirma.
Apesar da atenção que o assunto merece, Salatino diz que medidas simples de prevenção podem evitar o aparecimento de mais problemas. A vacinação contra a gripe é uma delas.
“Também devemos realizar o controle rigoroso das doenças cardiológicas, fazer atividade física regular, manter uma alimentação saudável e ingerir bastante água”, finaliza.