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Feriado deve contar com 1,9 milhão de veículos em rodovias estaduais

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As rodovias paulistas sob concessão devem ter tráfego mais intenso em razão do feriado de Corpus Christi. A estimativa é de que 1,9 milhão de veículos deixem a Grande São Paulo com destino ao interior e litoral paulista.

O maior movimento na saída para o feriado deve ocorrer entre quarta e quinta-feira (20). As concessionárias reforçarão as equipes de atendimento aos usuários devido ao aumento da demanda prevista para o feriado.

Cuidados

Para viajar com conforto e segurança, alguns cuidados são importantes e começam antes mesmo de sair de casa: verificar os freios, amortecedores, luzes, óleo e pneus, inclusive a calibragem, são condições básicas para pegar a estrada.

Os níveis da água do radiador e do limpador de para-brisa também devem ser checados. É importante manter a documentação do veículo e do motorista em dia. Além disso, o condutor não deve esquecer os equipamentos obrigatórios como macaco, chave de roda, triângulo para sinalização e estepe.

É essencial que o motorista descanse no dia anterior à viagem e consuma alimentos leves para evitar a sonolência. Os viajantes também devem avaliar a melhor rota e, sempre que possível, evitar os horários de pico. É importante também anotar em um papel ou gravado no celular o telefone 0800 de atendimento das concessionárias responsáveis pelas rodovias que for utilizar.

Infraestrutura

Em todas as rodovias concedidas haverá reforço no monitoramento, operação e manutenção dos equipamentos, como call box, câmeras de TV, painéis de mensagem, veículos de apoio e equipes técnicas.

Também está previsto aumento no número de guinchos, ambulâncias e veículos operacionais em geral, além da implantação da operação “papa-fila” nos pedágios para agilizar a passagem nas cabines de cobrança manual, quando necessário.

Os sites das concessionárias terão disponíveis, em tempo real, as condições de tráfego do trecho administrado da rodovia. O trabalho é desenvolvido também em parceria com a Polícia Militar Rodoviária.

Anchieta-Imigrantes

A Ecovias, concessionária que administra o Sistema Anchieta-Imigrantes (SAI), prevê que entre 160 mil e 260 mil veículos sigam para a o litoral entre quarta-feira (19) e domingo (23).

A concessionária espera maior fluxo no SAI sentido litoral na quinta-feira, quando será implantada a Operação Descida (7×3) a partir das 10h, com previsão de permanência até as 13h.

Durante a operação, os veículos que seguem sentido Litoral podem usar as pistas sul e norte da Rodovia Anchieta (SP-150) e a pista sul da Rodovia dos Imigrantes (SP-160). A subida da serra será feita pela pista norte da Imigrantes.

Para o retorno do fim de semana prolongado, o tráfego deve se intensificar no domingo (21) a partir das 10h, quando está prevista a implantação da Operação Subida (2×8). Nessa operação, a subida será feita pelas duas pistas da Imigrantes e pela pista norte da Anchieta.

A descida da serra será somente pela pista sul da Anchieta. A previsão é de que a operação permaneça até 21h. Cabe destacar que a inversão de sentido das rodovias do SAI ocorre apenas no trecho de Serra, entre o km 40 e o km 55 da Anchieta e entre o km 40 e 57 da Imigrantes.

Ayrton Senna

Para quem vai viajar para a região do Vale do Paraíba, litoral norte e Rio de Janeiro, a Rodovia Ayrton Senna (SP-070) deve ter movimento intenso entre as 15h e 18h de quarta-feira (19) e entre 9h e 13h de quinta-feira (20).

Cerca de 258 mil veículos devem deixar a Região Metropolitana de São Paulo pela Ayrton Senna/Carvalho Pinto. Para o retorno do fim de semana prolongado, a previsão é de tráfego intenso entre as 11h e 18h de domingo (21).

Tamoios

A previsão é de que tráfego fique mais intenso a partir das 14h até as 20h de quarta-feira (19) e das 6h às 14h de quinta-feira (20) na Rodovia dos Tamoios (SP-099). A Concessionária Tamoios estima que 95 mil veículos passem pela rodovia no fim de semana prolongado do feriado.

Na quarta-feira (19), será iniciada a operação especial do feriado, com previsão de implantação de faixa adicional no Trecho de Serra (do km 67 ao km 81) a partir das 13h para atender o aumento da demanda. As obras de duplicação da rodovia serão interrompidas na quarta-feira a partir das 12h. Para o retorno do feriado, a pista de subida volta a sua configuração normal, com duas faixas, e a de descida fica com uma faixa.

A previsão, para a volta, é de intensificação do tráfego entre 12h e 22h de domingo (23) e das 7h às 12h de segunda-feira (24).

Anhanguera-Bandeirantes

Os motoristas que forem viajar para o interior pelas rodovias Anhanguera (SP-330) e Bandeirantes (SP-348) devem evitar o período entre 16h e 20h de quarta-feira (19) e 8h e 14h de quinta-feira (20), horários em que a concessionária AutoBAn estima que haverá tráfego mais intenso.

No fim de semana prolongado, devem passar pelas rodovias 820 mil veículos. No retorno do feriado o pico de tráfego é previsto para o período entre as 14h e 22h de domingo.

Na quinta-feira (20) e no domingo (23), das 14h às 22h, os caminhões com destino à cidade de São Paulo pela Rodovia dos Bandeirantes (SP-348) devem utilizar a Anhanguera (SP-330) no trecho entre o km 48 e o km 23, entre Jundiaí e São Paulo.

O acesso à SP-330 deve ser feito pela saída 48 da Bandeirantes. O desvio será implantado para melhorar a distribuição do tráfego e, assim, otimizar a fluidez em ambas as rodovias.

Castello-Raposo

Segundo estimativa da concessionária ViaOeste, que administra o Sistema Castello-Raposo, na saída de São Paulo, o motorista deverá enfrentar tráfego intenso na quarta-feira (19) entre 13h e 22h, na quinta-feira (20), das 10h às 14h e na sexta-feira, das 16h às 20h.

A projeção da concessionária é de que 632 mil veículos trafeguem nas rodovias Castello Branco (SP-280) e Raposo Tavares (SP-270) no fim de semana prolongado. Para o retorno do feriado, a previsão é de tráfego intenso no domingo (23), das 12h às 23h.

Boletins de áudio

No Twitter da Artesp (@artespsp), os motoristas encontrarão o serviço da Agência com boletins sobre as condições de trânsito nas rodovias. Eventuais desvios, acidentes, interdições e situações que demandem atenção especial serão noticiadas pelo twitter da Artesp.

Além disso, o conteúdo dos boletins também é livre para download e veiculação em rádios ou outros veículos de imprensa. Os dados são fornecidos pelo Centro de Controle de Informações (CCI) da Artesp, que controla e fiscaliza as concessionárias de rodovias do Estado a partir das imagens das câmeras de monitoramento e de diversos sensores instalados na malha viária. Em feriados e emergências, a Agência intensifica o monitoramento das operações e da prestação de serviços das concessionárias.

Emergências

É importante ter em mãos os telefones de atendimento das operadoras das rodovias e da Polícia Militar Rodoviária para eventuais emergências. O serviço de ajuda ao usuário, prestado pelas concessionárias de rodovias, é gratuito e está disponível 24 horas todos os dias nos 8,4 mil quilômetros de rodovias concedidas paulistas.

O atendimento auxilia desde uma simples troca de pneu até a remoção de vítimas de acidentes e prestação de primeiros socorros. Abaixo, os usuários podem conferir os contatos de emergência da Artesp, DER, DERSA, Polícia Rodoviária e das concessionárias que administram a malha rodoviária paulista:

AUTOBAN (0800.055.55.50)
AUTOVIAS (0800.707.9000)
CART (0800.773.0090)
CENTROVIAS (0800.17.89.98)
COLINAS (0800.703.5080)
ECOPISTAS (0800.777.0070)
ECOVIAS (0800.19.78.78)
ENTREVIAS (0800 3000 333)
INTERVIAS (0800.707.1414)
RENOVIAS (0800.055.96.96)
RODOANEL OESTE (0800.773.6699)
RODOVIAS DO TIETÊ (0800.770.3322)
ROTA DAS BANDEIRAS (0800.770.8070)
SPMAR (0800.774.8877)
SPVIAS (0800.703.5030)
TEBE (0800.55.11.67)
TRIÂNGULO DO SOL (0800.701.1609)
TAMOIOS (0800.545.0000)
VIAOESTE (0800.701.5555)
VIARONDON (0800.729.9300)
VIAPAULISTA (0800.001.1255)
ARTESP (0800.727.83.77)
DER (0800.055.55.10)
DERSA (0800.7266.300)
POLÍCIA MILITAR RODOVIÁRIA SP – (11) 3327-2727

Ônibus

Quem for viajar com os ônibus do transporte intermunicipal deve ficar atento à segurança e nunca contratar empresas clandestinas. A fiscalização nas rodovias será intensificada para coibir os irregulares.

O serviço clandestino expõe os passageiros a vários riscos, uma vez que o veículo não é vistoriado para esse fim e não há garantia de que o motorista seja devidamente habilitado. A Artesp fiscaliza as questões mecânicas e de conforto da frota cadastrada.

Os passageiros que encontrarem irregularidades podem entrar em contato com a Ouvidoria da Artesp (fone 0800.727.83.77 ou e-mail [email protected]). Nas viagens rodoviárias, o passageiro deve manter-se sentado e com cinto de segurança.

Também é importante não carregar objetos pontiagudos ou cortantes. As bagagens de mão devem ser acomodadas no porta-embrulhos e as maiores, no bagageiro.

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Fonte:
Artesp
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Saúde

Os três melhores esportes para eliminar a teimosa celulite

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A celulite é uma das grandes inimigas da autoestima da mulher. Trata-se de um processo natural que ocorre em 90 a 95% das mulheres em todo o mundo. Não há muitas armas que possamos levar para travar esta batalha, mas o exercício físico é sempre um bom aliado uma vez que entre as causas para o aparecimento da lipodistrifia ginoide – termo técnico para a celulite – está o sedentarismo.

Qualquer esporte é bom para você, mas quais são as modalidades mais eficazes?

  • Natação: A pressão da água intensifica o trabalho muscular e melhora a circulação, mobilizando os nossos músculos, drenando os tecidos e reduzindo a retenção de líquidos.
  • Ciclismo: Andar de bicicleta é um exercício eficaz no combate à celulite porque vamos contraindo os gêmeos e aumentando o fluxo sanguíneo. O spinning também ajuda a queimar as células de gordura que formam a celulite.
  • Marcha rápida ou corrida: Para combater a celulite é importante mexer os membros inferiores. Andar rápido ativa os músculos da cadeia posterior, a região lombar, os glúteos, os isquiotibiais e os gêmeos.

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Região

No extremo noroeste, Sud Mennucci encanta pela beleza e acessibilidade

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Sud Mennucci é um ponto de parada obrigatório a quem estiver de passagem pelo extremo noroeste paulista. Entre Auriflama e Ilha Solteira, pela SP-310, a cidade de 7,7 mil habitantes concentra belezas naturais, parte delas fruto dos rios que banham o local, o Tietê e São José dos Dourados.

Sud Mennucci está a 627km de São Paulo e é considerada um Município de Interesse Turístico (MIT), pertencente à união de sete cidades chamada Pantanal Paulista.

As demais são Castilho, Andradina, Itapura, Ilha Solteira, Pereira Barreto e Suzanápolis. Todas são muito próximas e localizadas na região onde os caudalosos rios Tietê e Paraná compõem um bioma digno de ser chamado de Pantanal.

Esses municípios ficam próximos a duas barragens hidroelétricas (Jupiá e Ilha Solteira) e formam um roteiro turístico para visitante nenhum botar defeito: são praias de rios que também favorecem a pesca esportiva, os esportes náuticos e mergulhos e, além disso, esse pedaço do Estado apresenta uma deliciosa culinária típica e lugares dignos de passeios inesquecíveis que dão riqueza à visita.

Quem é Sud Mennucci

Sud Mennucci foi um educador, geógrafo, sociólogo, jornalista e escritor nascido em Piracicaba em 1892. O município ganhou essa denominação em 1959 para homenagear o educador que, por sua vez, lutou bravamente no início do século 20 pelos direitos dos professores e pela melhoria da qualidade de ensino no Brasil.

Nunca houve vínculo entre ele e a cidade, mas o nome do educador foi sugerido por um político do Estado de São Paulo em 1948, quando ainda era distrito de Pereira Barreto.

Sud Mennucci é a cidade pioneira no Brasil por ter fornecido acesso wi-fi gratuito para toda a sua população. O Parque da Saúde, no centro da cidade, oferece espaços poliesportivos, com acessibilidade total.

Os amantes de pesca profissional e amadora podem ir à Prainha da Areinha. Lá se encontra, por exemplo, o tucunaré. Para saber mais sobre a cidade, acesse www.sudmennucci.sp.gov.br.

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