CONECTE CONOSCO

SAÚDE

Suco de inhame ajuda a emagrecer, melhora imunidade e suaviza TPM

Rica em fibras e vitaminas do complexo B, a bebida é uma superaliada da saúde. Saiba por que você precisa incluí-la no cardápio

Publicado em

ISTOCK


O inhame, também conhecido como cará em algumas regiões do Brasil, é um tubérculo rico em carboidratos de baixo índice glicêmico. Super completo nutricionalmente, consiste em uma ótima opção para dar energia durante a atividade física e auxilia a perda de peso.

Rico em fibras e vitaminas do complexo B, o inhame controla a fome, pois promove a sensação de saciedade. Além disso, por não elevar os níveis de açúcar no sangue também pode ser consumido por pessoas com diabetes. O alimento facilita a digestão, ajuda a eliminar toxinas do organismo e fortalece o sistema imunológico.

O indicado é consumir o alimento pelo menos três vezes na semana para potencializar os seus benefícios. Para o suco, o inhame pode ser usado cru ou cozido. Basta misturá-lo com água de coco e meio limão. Outra opção é combiná-lo com água, maça e suco de um limão. Você ainda pode abusar das combinações detox com pepino, couve, cenoura e laranja.

Remédio contra a dengue

Na internet é possível encontrar vários sites que trazem a informação de que o inhame seria um repelente contra a dengue e até que ajudaria no tratamento da doença.

No entanto, especialistas dizem que não há confirmação de que a raiz tenha poder curativo.

Caso de morte após consumo do suco de inhame cru

No mês de abril de 2019, um homem com dengue morreu em Rio Preto, no interior paulista horas depois de tomar esse preparo alternativo. A causa da morte ainda não foi divulgada, porém há algumas hipóteses.

Uma possibilidade envolve a contaminação por bactérias durante o preparo do suco. Isso teria resultado em uma intoxicação alimentar grave.

Outra suspeita é de que o sujeito tenha na verdade consumido o taro, um parente do inhame que contém níveis mais altos de oxalato, ácido que é tóxico em grandes quantidades. Os dois tipos são bem parecidos fisicamente, aliás.

O inhame-da-costa, o mais consumido no Brasil, também possui oxalato, mas em escala menor. Para cada 100 gramas do vegetal, encontra-se apenas 0,5 miligrama da substância.

“Nessa quantidade, não há risco aparente do consumo, cru ou cozido, exceto se a pessoa já estiver com a função dos rins comprometidas ou se for hipersensível ao composto”, comenta Cinthia Rodrigues, pesquisadora da Universidade Federal da Paraíba.

Por último, a própria dengue pode ter matado aquele homem. Vale lembrar que a doença pode evoluir para versões graves, que ameaçam a vida. Daí a importância de procurar atendimento médico ao perceber os sintomas e acompanhar atentamente a evolução do quadro.

E mais: estamos passando por um período de alta na incidência de dengue no Brasil. Entre janeiro e abril de 2019, foram mais de 450 mil casos registrados, um aumento de 339% em relação ao mesmo período do ano passado.

(Com informações Portal Tua Saúde)


Deixe sua opinião

Fonte:
Anunciante

BENDITA LÍNGUA

Os tropeços linguísticos de Sérgio Moro

Publicado em

O ministro Sérgio Moro andou tropeçando em duas palavras publicamente: cônjuge e rusgas. Falar “conje” no lugar de “cônjuge” pode ser resultado de um transtorno, produzindo a dificuldade na pronúncia das proparoxítonas; usar “rugas” no lugar de rusgas (desentendimento) é produto de pobreza vocabular.

Mas Sérgio Moro não foi o primeiro ministro a tropeçar na língua portuguesa, apesar de ser um magistrado. O presidente Lula errava muito o português culto, mas tinha a atenuante de ter ensino fundamental incompleto.

Há quem diga que os erros de Sérgio Moro no twitter são constantes, “sob” no lugar de “sobre”, além da redação confusa. Nesse quesito, ele está sendo mais perseguido do que Paulo Coelho.

O sindicalista Antônio Rogério Magri, ministro do Trabalho, governo Collor, inventou a palavra “imexível” na década de 90. Deu a maior repercussão entre os puristas. Na verdade, não era um erro, mas a criação de um neologismo, usando o sistema linguístico do próprio português: aplicação do prefixo de sentido negativo “i”.

Não há quem não tenha dado algum tropeço linguístico na vida, mas quando o erro é cometido por uma autoridade, com muitos inimigos, como o Moro, a repercussão é ampliada.

*Hélio Consolaro é professor de Português

SERVIÇO DE TIRA-DÚVIDAS (GRATUITO);

www.benditalingua.blogspot.com

benditalingua@gmail.com

WhatsApp: 18 99786 9445

 

 


Deixe sua opinião

CONTINUE LENDO

EVENTO

Seca Club convida para flashback com o melhor do pop nacional e internacional

Publicado em

DJ Bill comandará o flashbach com sucessos dos anos 1970 até 2000 neste sábado no Seca Club - Foto: Divulgação

Ídolos do pop nacional como Kid Abelha, Lulu Santos, Tim Maia, Rita Lee e os internacionais Cyndi Lauper, Michael Jackson, Madonna, Bee Gees, Abba e muitos outros desfilarão neste sábado (25) no flashback “Eu quero ser feliz”, do Seca Club, a partir das 21h30. No comando dos inesquecíveis sucessos dos anos 1970, 80, 90 e 2000 estará o DJ Bill, que há dez anos anima festas em Araçatuba e região.

O evento deste sábado é uma realização do Sindicato dos Comerciários de Araçatuba (Sincomerciários), que tem o Seca Club como sede recreativa, com tradição em bailes nas noites de domingo. Esta experiência domingueira enche de expectativa a comissão de cultura do Sincomerciários, organizadora do flashback.

“Convidamos a todos que querem relembrar o passado e casais que engataram namoro curtindo sons que irão rolar neste sábado”, diz Benício Manoel dos Santos, da comissão de cultura.

O presidente do Sincomerciários, José Carlos dos Santos, esclarece que o Seca Club tem profissionais de apoio capacitados para garantir que os eventos transcorram dentro do previsto. O clube tem segurança externa para carros e motos. O salão de dança é climatizado.

Os ingressos adquiridos até as 16h de sábado custam R$ 15 e na portaria, R$ 20. Os associados ao Sincomerciários e estudantes pagam R$ 10. A mesa com seis lugares, com direito a uma tábua de frios, sai por R$ 210. Bebidas no bar/lanchonete serão à parte.

O Seca Club fica na rua Antônio de Godoy 729, no bairro Planalto, em Araçatuba. Outras informações podem ser obtidas pelo telefone (18) 3301-9374 ou (18) 3621-4428.


Deixe sua opinião

CONTINUE LENDO

LOTERIA

Mega-Sena sorteia nesta quarta-feira prêmio de R$ 12 milhões

O valor do prêmio principal está acumulado

Publicado em

A Mega-Sena sorteia nesta quarta-feira (22) prêmio estimado de R$ 12 milhões. As seis dezenas do concurso 2.153 começam a ser sorteadas, partir das 20h (horário de Brasília), no Espaço Loterias Caixa, no Terminal Rodoviário do Tietê, em São Paulo.

O valor do prêmio principal está acumulado, pois nenhuma aposta acertou as seis dezenas do concurso 2.152 (26-29-36-49-50-59) realizado no último sábado (18).

Os apostadores poderão fazer seus jogos até as 19h (horário de Brasília), em qualquer casa lotérica credenciada pela Caixa em todo o país. A aposta simples, com seis dezenas, custa R$ 3,50.

Com informações da Agência Brasil.


Deixe sua opinião

CONTINUE LENDO

REDE SOCIAL

Facebook apaga fake news e contas de extrema-direita

A rede social tem sido invadida por publicações de desinformação e redes de contas falsas que pretendem tornar virais as chamadas fake news

Publicado em

Foto: Eric Gaillard/Reuters

Estudo da organização não governamental (ONG) Avaaz identificou mais de 500 contas do Facebook usadas para disseminar notícias falsas. A rede de contas de extrema-direita publicava discursos de ódio e pretendia “espalhar mensagens de supremacia branca”, segundo a edição online do jornal britânico The Guardian.

Apesar dos esforços constantes do Facebook, a rede social tem sido invadida por publicações de desinformação e redes de contas falsas que pretendem tornar virais as chamadas fake news.Nos últimos três meses, a ONG descobriu páginas suspeitas na rede social na França, Alemanha, Itália, no Reino Unido, na Polónia e Espanha.A rede social eliminou contas que tinham cerca de 6 milhões de seguidores e em que proliferavam notícias falsas e discursos de ódio.

A maioria foi descoberta por publicar e partilhar, por meio de perfis falsos, conteúdo desinformativo e de incitamento ao ódio. A Avaaz está investigando ainda, no entanto, centenas de outras contas, com mais de 26 milhões de seguidores, que podem ser expostos a conteúdos suspeitos.

Essas redes eram muito mais populares do que as páginas oficiais dos grupos populistas de extrema-direita e anti-União Europeia (UE) naqueles países, de acordo com o The Guardian.“As páginas têm altos níveis de interação. Não importa quantos seguidores tem, se não houver interações”, disse Christoph Schott, diretor de campanha do grupo Avaaz. “Eles têm mais de 500 milhões de visualizações apenas nas páginas apagadas, o que é mais do que o número de eleitores na UE”, acrescentou.

Armas de destruição em massa

A Avaaz encontrou, até agora, mais de 550 páginas e grupos, assim como 328 perfis que partilhavam notícias falsas. Embora o Facebook as tenha apagado, a maioria dessas páginas foi visualizada cerca de 533 milhões de vezes, em apenas três meses.

Com informações da Agência Brasil


Deixe sua opinião

CONTINUE LENDO

©2018 Regional Press- Direitos Reservados | Vamos fazer um site? Logo RC Criativa