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Saúde

Saiba quais os prejuízos do álcool para o corpo e como evitar a ressaca

Além da cirrose, consumo excessivo pode causar diversas complicações perda de musculatura e diminuição no apetite

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Muitas pessoas acreditam que ingerir bebida alcoólica de vez em quando não faz mal à saúde. O que muitos desconhecem são os efeitos do consumo excessivo ao organismo, seja no curto ou no longo prazo.

De acordo com a médica Carolina Pimentel, gastroenterologista do Hospital de Transplantes do Estado de São Paulo, quanto mais etanol no corpo, mais o fígado trabalha, já que o órgão é responsável pelo metabolismo do organismo. “As outras funções ficam prejudicadas porque o fígado desvia para essa urgência, prejudicando o metabolismo”, explica.

Além da cirrose, o álcool pode causar doenças no sistema nervoso, demência, problemas de coração (como cardiopatia cirrótica), prejuízo no pâncreas, pancreatite, câncer de pâncreas, alterações no intestino, perda de musculatura, diminuição no apetite e desnutrição.

Quem bebe grandes quantidades, diárias ou não, deve conversar com seu médico para fazer exames e investigar sinais de comportamento do fígado. “Consumir grandes quantidades eventualmente pode ser tão danoso quanto o consumo diário. Alcoólatra não é só quem bebe todo dia”, afirma.

Sem ressaca

A ressaca pode e deve ser evitada, uma vez que o mal-estar generalizado gerado após a ingestão excessiva de álcool costuma causar, como enjoo, dor de cabeça, cansaço, diarreia e sensibilidade à luz.

Alguns cuidados que devem ser tomados principalmente antes de ingerir a primeira dose de álcool. É importante preparar o estômago e fígado, alimentando-se, sobretudo de alimentos ricos em gordura e ingerir bastante água para manter a hidratação, evitando a perda de líquido no organismo.

Esses cuidados evitam também a agressão direta sobre a mucosa do estômago e esôfago, fazendo com que a sensação de queimação e náusea seja menos intensa, devido à irritação causada pela bebida alcoólica.

De acordo com o hepatologista Carlos Baía, é necessário observar os rótulos das bebidas com a classificação do percentual alcoólico nas garrafas. “O ideal é não abusar da bebida alcoólica. A intensidade da ressaca está relacionada à quantidade de álcool ingerida, não importando se a bebida é fermentada ou destilada”, diz.

No dia seguinte, para melhorar o metabolismo do fígado é importante descansar, alimentar-se de coisas leves como verduras e legumes cozidos, diminuindo frituras, doces e alimentos gordurosos. Também é fundamental reforçar a hidratação com água, chás e bebidas isotônicas.

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Fonte: portal SP
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MÚSICA

Banda Raimundos se apresenta no Sesc Birigui nesta sexta

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Quem nunca cantou “Mulher de Fases” com os amigos? Ou em um karaokê? Clássico, né? Então prepare-se, pois está chegando o dia de curtir esse som ao vivo, aqui no Sesc Birigui. Sexta, dia 19, às 20h, a banda Raimundos se apresenta na Quadra Poliesportiva, com uma turnê que comemora os 25 anos do lançamento do primeiro álbum do grupo.

O repertório conta com músicas do início da carreira e grandes sucessos da banda, além da presença de um dos fundadores do Raimundos, o baterista da formação original Fred Raimundo. Sua última apresentação com o grupo foi na gravação do álbum Acústico, em 2016.

A banda nasceu em Brasília, em 1987. O nome foi escolhido por influência de uma das bandas de rock favoritas entre os integrantes, os Ramones. O grupo tem 8 discos lançados e mais de 5 milhões de cópias vendidas.

Algumas das músicas se tornaram hinos consagrados do rock nacional, como Marujo, Be a Bá e Selim. Os ingressos podem ser adquiridos no Portal Sesc e na Bilheteria Sesc, diretamente no Sesc Birigui. Os valores vão de R$9,00 a R$30,00.

Link para comprar os ingressos online: bit.ly/ingressos_raimundos

SERVIÇO

Show Raimundos

Dia 19/7, sexta, às 20h

Quadra poliesportiva

Não recomendado para menores de 14 anos

Ingressos entre R$9,00 e R$30,00

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entretenimento

James Bond: atriz será o novo agente 007 em filme da franquia

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A atriz Lashana Lynch, vista recentemente em Capitã Marvel (2019), será a agente secreta 007 no novo filme de James Bond, o 25º da franquia, segundo o site The Daily Mail. O personagem Bond, ainda interpretado por Daniel Craig, estará de férias no Caribe e Nomi (Lynch) assumirá o posto de 007. Em produção e sem título definido, o longa deve estrear nos cinemas em abril de 2020.

Britânica de 31 anos e descendente de jamaicanos, Lynch começou a carreira em meados da década de 2000. Antes de ficar conhecida em Capitã Marvel, atuou em séries como Bulletproof (2018), Still Star-Crossed (2017), produzida por Shonda Rhimes, e Crims (2015). No cinema, trabalhou em Brotherhood (2016), Entre Amigas (2013) e Fast Girls (2012).

Com direção de Cary Joji Fukunaga (das séries True Detective e Maniac), Bond 25 tem no elenco nomes como Rami Malek, vilão do filme, Ralph Fiennes, Naomie Harris, Léa Seydoux, Jeffrey Wright e Ana de Armas. O cineasta divide o roteiro com Phoebe Waller-Bridge, criadora e atriz da série Fleabag, e Scott Z. Burns, parceiro de Steven Soderbergh e coautor de O Ultimato Bourne (2007).

Além de Bond 25, Craig encarnou o agente secreto em 007: Cassino Royale (2006), filme que redefiniu o personagem para os tempos atuais, 007 – Quantum of Solace (2008), 007 – Operação Skyfall (2012) e 007 Contra Spectre (2016). Juntos, os títulos acumularam US$ 3,173 bilhões nas bilheterias mundiais.

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“Caldeirão Ypê”

Mais de 1 milhão de brasileiros cadastrados em promoção da Ypê têm dados expostos

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Dados de mais de 1,2 milhão de brasileiros cadastrados no site de uma promoção da Ypê, marca de produtos de limpeza, chamada “Caldeirão Ypê”, ficaram expostos em decorrência da falha em uma API (interface de programação de aplicações), segundo o Tecmundo. O problema fez com que nomes completos, RG, CPF, ID de participação, data de nascimento, sexo, cidade, email, senha, telefone, data de cadastro, endereço IP, navegador utilizado e sistema operacional do computador/celular, dos cadastrados ficassem expostos.

De acordo com a reportagem, uma fonte anônima relatou o problema na sexta-feira (05) , citando que essa era sua última esperança, já que ele chegou a alertar a Ypê algumas vezes, mas a empresa não adotou nenhuma providência. No mesmo dia a comunicação da Ypê declarou que o problema já tinha sido detectada e corrigido. No entanto, “foi possível acessar os dados sem qualquer dificuldade”, destaca a matéria.

Somente na quarta-feira (10), o acesso aos dados foi bloqueado. A Ypê ressalta que mantém uma política de segurança da informação para o cumprimento de todas as normas legais a que está sujeita, bem como controles relativos à privacidade de dados”.

Problemas como este podem originar diversos novos caso de phishing. Com uma base de dados tão ampla e completa como esta, que inclui até RG e CPF, atacantes poderiam desenvolver novas campanhas com mensagens falsas, oferecendo alguma premiação falsa para ludibriar a vítima.

Os brasileiros são sempre listados como presas fáceis para esse tipo de golpe. De acordo com a Kaspersky o Brasil é o país mais afetado por esse vetor de ataque. Ofertas de emprego estão entre os temas mais comuns utilizados nesse processo para tentar enganar as pessoas.

“A análise detalhada está no novo relatório Spam e phishing no primeiro trimestre de 2019 e mostra que os destinatários dos spams receberam uma oferta tentadora de emprego de uma grande empresa. A mensagem convidava a vítima a entrar em um sistema gratuito de busca de vagas e solicitava a instalação de um aplicativo para dar acesso ao banco de dados de empregos”, explica a Kaspersky.

A promoção da Ypê já foi encerrada. Ao acessar o site a seguinte mensagem é exibida: “A Promoção Caldeirão Ypê terminou. Conheça mais sobre a gente em ype.ind.br”.

Caso você tenha se cadastrado, procure a Ypê para saber se os seus dados estão entre os que ficaram expostos.

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