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Pá Pum

É nornal soltar muitos gases por dia?

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Imagem Shutterstock


Aqui está uma pergunta que nem todo mundo tem coragem de fazer: é normal soltar muitos gases por dia? Saiba que, se você for como a maioria das pessoas, a resposta é sim! E acredite, é bem provável que a quantidade considerada normal é bem maior do que você imagina.

De acordo com Kyle Staller, gastroenterologista do Massachusetts General Hospital (EUA), temos em média meio a 1,5 litros de gás em nosso trato digestivo. Contudo, a quantidade real de gás que você expele varia e é difícil para os médicos darem um número exato.

Você também acreditava que os homens têm mais gases do que as mulheres? Isso é um mito total. “Uma pesquisa mostrou que a produção de gás não acontece especificamente por gênero. Ambos podem soltar gases cerca de 20 vezes por dia e ainda serem considerados na faixa ‘normal’”, indica o profissional. “Isso é muito comum para todos nós”, completa.

Mas calma. Vinte vezes por dia? Agora você deve estar pensando: “eu não solto tudo isso, não!”. Mas sim, você solta. Acontece que nós não expelimos gases apenas quando estamos acordados, mas também durante as horas de sono.

Por que temos tantos gases?

Segundo Ashkan Farhadi, gastroenterologista no Orange Coast Memorial Medical Center e diretor do Memorial Care Medical Group’s Digestive Disease Project in Fountain Valley, California (EUA), existem duas formas de os gases aparecerem: engolindo ar (mascando chiclete ou usando um canudo, por exemplo) ou quando as bactérias de seu intestino acumulam gás após receber os alimentos em seu trato digestivo. “As razões mais comuns para o seu corpo produzir gases são coisas que você não pode absorver ou digerir”, explica o profissional.

Mas é claro que existem outros fatores que podem fazer você ter mais gases do que o normal. E se isso está atrapalhando sua vida de alguma forma é super compreensível que você queira entender o que está acontecendo. “O organismo de todo mundo é diferente, mas há algumas coisas que tendem a causar problemas para muitas pessoas”, diz Kyle Staller.

Neste momento, os “FODMAP” –conjunto de alimentos fermentáveis que são mal absorvidos pelo organismo e podem causar desconforto – podem estar produzindo alguns gases.

Os FODMAPs são carboidratos que estão em muitos alimentos, até mesmo os saudáveis, como vegetais e laticínios. Como eles acabam não sendo digeridos corretamente pelo trato, são digeridos pelas bactérias do intestino grosso. O resultado? Gases, é claro!

“Se você perceber que está com muitos gases, evite ingredientes com carboidratos para ver se faz alguma diferença”, diz Ashkan Farhadi. Mas se você já tentou de tudo e seus gases continuam afetando sua qualidade de vida é melhor procurar um médico. “Se é incômodo ou você não pode controlá-lo, converse com um profissional”, orienta Staller.

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Fonte: Women’s Health
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LOTERIA

Mega-Sena sorteia nesta quarta-feira prêmio de R$ 125 milhões

As apostas podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília) de hoje (19)

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A Mega-Sena, que está acumulada pela 7ª vez consecutiva, sorteia nesta quarta-feira (19) o prêmio de R$ 125 milhões. As seis dezenas do concurso 2.161 serão sorteadas a partir das 20h (horário de Brasília) no Espaço Loterias da Caixa, em São Paulo, e é aberto ao público.

As apostas podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília) de hoje, em qualquer casa lotérica credenciada pela Caixa em todo o país. O bilhete único, com seis dezenas, custa R$ 3,50.

Na próxima segunda-feira (24), o concurso especial Quina de São João vai sortear o prêmio de R$ 140 milhões.

O sorteio será realizado, a partir das 20h (horário de Brasília), no Espaço Loterias da Caixa, em São Paulo, ou no Caminhão da sorte, de acordo com o cronograma de sorteios divulgado pela instituição.

O prêmio da Quina de São João não acumula e será pago a quem acertar a maior quantidade de números sorteados.Com informações da Agência Brasil

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ESTUDO

Cães evoluíram usando as sobrancelhas para chamar a atenção de humanos

Movimento dos músculos acima dos olhos não ocorre com a mesma intensidade em lobos.

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Ao erguer as sobrancelhas, cachorros ficam mais parecidos com filhotes e atraem a atenção dos humanos — Foto: Reprodução/Pixabay

Seu cachorro faz, de vez em quando, uma carinha especialmente fofa, que desperta sua atenção? Esse comportamento pode ser proposital, justamente para atrair mais cuidados dos seres humanos. Pesquisadores dos Estados Unidos e do Reino Unido descobriram que, ao longo do processo evolutivo, esses animais desenvolveram novos músculos faciais. Com isso, conseguem elevar as sobrancelhas intencionalmente e imitar os olhos arredondados de filhotes.

Essa expressão desencadeia, instantaneamente, uma resposta nos humanos. “Quando cachorros fazem esse movimento, despertam um desejo mais forte de cuidarmos deles. Isso deu aos que conseguiam mexer a sobrancelha uma vantagem maior em relação aos demais. Essa característica foi transmitida para as gerações seguintes”, explica um dos pesquisadores.

Os autores do estudo, liderados pela psicóloga Juliane Kaminski, da Universidade de Portsmouth, na Inglaterra, compararam lobos e cães. Os primeiros não conseguem movimentar a sobrancelha, porque não desenvolveram esses mesmos músculos acima dos olhos. Ao que parece, foi uma diferença decisiva entre as espécies – cachorros têm uma capacidade maior de interação social com humanos.

No periódico científico Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America (PNAS), no qual o estudo foi publicado, uma ilustração mostra a comparação entre os olhos dos lobos e dos cães:

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Famosos

“Alguns eu achava engraçado, outros me ofendiam”, diz Fábio Assunção sobre memes

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O ator Fábio Assunção, que há anos luta contra a dependência química, concedeu entrevista ao TV Fama e falou sobre os memes nas redes sociais que se tornaram cada vez mais comuns.

“Alguns eu achava engraçado, outros eu ficava ofendido. Faz parte, nossa vida é pública e me apresento como uma pessoa de verdade. Acho que pararam, não chega para mim mais nada que seja ofensivo”, disse ele.

O ator também voltou a falar sobre o acordo firmado com os músicos que gravaram a canção Fabio Assunção.

“Entrei em contato com eles e conversamos. Passei minha opinião sobre dependência química, não acho que é um assunto que seja motivo de brincadeira. Muita gente passa por algum tipo de compulsão. Acho importante abordar o tema de forma séria.”

A entrevista completa com Fábio Assunção irá ao ar no TV Fama desta terça-feira (18).

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